Nowalijkowy trend wiosenny

Nowalijki to niemal znak rozpoznawczy wiosny. Stąd też moda na dietę nowalijkową wraz z pojawieniem się za oknem pierwszych symptomów wiosny. Ta zdrowa i bardzo smaczna dieta to znak, że moda poszerza swój zakres na inne dziedziny życia, nie tylko wygląd i ubrania.

Wiosennej modzie na nowalijki powinien poddać się każdy zdrowy, dorosły człowiek! Stosowana nawet przez kilka tygodni z powodzeniem zastąpi wszystkie diety cud. Jest też dużo łatwiej kontrolować kalorie bo… wcale nie trzeba ich liczyć! Nowalijki są niskokaloryczne i z pewnością na tej diecie nie utyjesz. Wiosenny trend na nowalijki od kilku lat zbiera żniwo.

Do jadłospisu wprowadzaj jak najwięcej surowych, sezonowych warzyw – szczypiorek, rzodkiewka, sałata, koperek, rzeżucha, kalarepa. Możesz z nich robić nie tylko zdrowe sałatki, ale i pożywne koktajle. W połączeniu z chudym mięsem i pełnowartościowym brązowym ryżem lub makaron stworzą sycący posiłek.

Ta moda to samo zdrowie. Dodatkowo – dzięki niej wejdziesz w najmodniejsze kreacje sezonu!.

fitness-zdrowie.suplementydiety.net