Dieta przy niedoczynności tarczycy. Lista produktów zakazanych
Dieta osób cierpiących na niedoczynność tarczycy powinna być bogata w jod. Takie osoby muszą zwiększyć również podaż białka.
Najlepiej przyswajać jod wraz ze spożywaniem ryb morskich, owoców morza i jodowanej soli kuchennej. Pierwiastek ten zawierają także wybrane gatunki wód mineralnych.
Oprócz zalecanych produktów, trzeba zwrócić również uwagę na te, które nie są polecane przy niedoczynności tarczycy. Na listę produktów zakazanych trafiają te, które mogą przeszkadzać w przyswajaniu jodu z pokarmu.
Takie produkty zawierają wolotwórcze substancje. Należy wystrzegać się kalafiora, kapusty, brukselki, rzepy, brukwi oraz soi.
Szczególnie niekorzystna jest postać surowa tych warzyw. Ugotowane warzywa mają zmniejszoną ilość szkodliwych dla tarczycy substancji wolotwórczych.
Osobom z niedoczynnością tarczycy nie jest polecane spożywanie gorczycy oraz orzeszków ziemnych. Odpowiednia dieta bogata w jedne składnik, a uboga w inne, może pomóc w walce z problemem.
Przeczytaj również: Jak prawidłowo dobrać rozmiar ubrania koszarowego?
Przeczytaj również: Jakie są najczęstsze przyczyny uszkodzeń dachów, z którymi radzi sobie dekarz?
Przeczytaj również: Jakie są najczęstsze wyzwania w pracy pedagoga?
Polecane artykuły
Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe zapalenie tarczycy
https://restauracja-avangarda-warszawa.pl/ Przewlekłe zapalenie tarczycy to tak zwana choroba Hashimoto. Bardzo trudno jest zdiagnozować tę chorobę, a samo leczenie niweluje skutki zapalenia, a nie jego przyczyny. Osoby cierpiące na chorobę Hashimoto powinny regularnie sprawdzać swój stan zdrowia i
Choroby tarczycy. Operacja
rehabilitacja poznan W przypadku niektórych chorób tarczycy niezbędne jest przeprowadzenie operacji. Taka forma leczenia jest stosowana przy wolu tarczycowym, guzkach lub nadczynności tarczycy. Zakres wycięcia gruczołu tarczowego zależy od wyników badań i decyzji lekarza. Jeśli u pacjenta występuje